• エイジングケアサプリとしてお勧め「アスコルビン酸」

    アンチエイジングといえば、高級な美容液でケアしたりエステを受けるなど、外側からのケアというイメージが定着しています。
    しかし、肌は口にした栄養素から作られるものです。


    どれだけ外側からケアしても、アンチエイジングに効果的な栄養素が不足していたら、若々しい肌をキープする事ができません。


    ですので、体の中からエイジングケアする事がおすすめです。手軽に有効成分を補える、エイジングケアサプリであれば、毎日気軽にエイジングケアできるでしょう。

    あなたの知らないALAの情報を提供中です。

    エイジングケアサプリには色々な種類がありますが、有名なのが「アスコルビン酸」です。



    アスコルビン酸はビタミンCの事で、美肌・エイジングケアには必須の栄養素と言われています。

    シミやシワ、たるみといった年齢肌は体内の活性酸素が増える事によって、起こりやすくなります。


    活性酸素は細胞レベルで錆びさせ、老化を進ませてしまうのです。


    アスコルビン酸は抗酸化作用に優れており、活性酸素を除去する効果があります。



    また、還元作用にも優れているので、シミの原因となるメラニン色素の排出を促したり、メラニン色素自体の生成を抑制する効果も期待できます。


    この他にもアスコルビン酸は、肌にハリと弾力をもたらすコラーゲンの生成量をアップしてくれるので、エイジングケアサプリにピッタリな栄養素と言えるでしょう。

    アスコルビン酸は水溶性なので、1日にまとめて摂るのではなくこまめに分けて、服用するとより長く体内に留まるのでおすすめです。